Para el manejo de este beneficio, el usuario deberá comunicarse a la línea (601) 4824304 en horario de 5:00 a.m. a 11:00 p.m., de lunes a domingo, y solicitar el bloqueo.
Así realizará el cierre de la operación del Sistema con el saldo con el que cuente su tarjeta. Luego de que el usuario obtenga su nueva tarjeta personalizada TuLlave, podrá recuperar el saldo con el que contaba al momento del bloqueo.
Puedes entrar a www.tullaveplus.gov.co y a través del chat comunicarse con un asesor de TuLlave quien te colaborará con el proceso de bloqueo.
Otros beneficios con los que cuenta la tarjeta personalizada son 2 viajes a crédito en caso de quedarse sin saldo y 2 transbordos de $0 a $200 pesos en una ventana de 110 minutos y la posibilidad de hacer recarga web.
El proceso para personalizar la tarjeta y contar con estos beneficios es sencillo, el usuario podrá realizarlo en la página web www.tullaveplus.gov.co o en las taquillas autorizadas del sistema.
¡Anímate a contemplar la capital! Te traemos una lista de miradores en los cuales puedes realizar varios planes, mientras disfrutas de la mejor vista de Bogotá.
Mirador Parque de los Nevados
El Parque Metropolitano Mirador De Los Nevados está ubicado en Suba, al noroccidente de Bogotá, en la carrera 87 A # 145 – 50. La Secretaría de Ambiente de Bogotá dirige este espacio de 6 hectáreas. Es una reserva de conservación natural en los cerros de Suba.
Aquí podrás acceder a visitas guiadas, charlas educativas o visitarlo para recorrer sus senderos en medio de espacios de recuperación y estudio de fauna y flora nativa de la capital. Desde la cima del parque y si el día está despejado, podrás observar hacia el occidente los picos de los nevados del Ruiz, Santa Isabel y del Tolima.
Mirador de Monserrate
La visita al cerro de Monserrate es tal vez el recorrido más conocido en este listado. En este espacio encontrarás el Santuario de Monserrate en donde se realizan eucaristías de miércoles a lunes; el Restaurante Casa de San Isidro, el Mercado Parrilla y la Casa Santa Clara.
La entrada se ubica al pie de los cerros orientales, en la carrera 1 # 20 – 65. Puedes ascender a la cima del cerro:
Recorriendo el sendero peatonal que está habilitado todos los días de 5:00 a.m. a 1:00 p.m. (Para quienes quieran bajar por este trayecto, los descensos están habilitados hasta las 4:00 p.m.)
En funicular por un precio de $13.000 por trayecto, o ida y regreso en $22.000. Este servicio se presta de lunes a sábado entre 6:30 a.m. y 11:45 p.m., domingos entre 5:30 a.m. y 6:00 p.m. y los días festivos de 6:30 a.m. hasta las 6:00 p.m.
El teleférico, por las mismas tarifas que el funicular, de lunes a sábado entre las 12 p.m. hasta las 10:00 p.m. y domingos entre 5:30 a.m. y 6:00 p.m.
Los días martes este lugar está cerrado por mantenimiento. Ten en cuenta que la taquilla cierra de lunes a sábado a las 8:30 p.m., y los domingos y festivos a las 5:00 p.m. También, si eres deportista puedes descender en funicular desde las 5:30 a.m. de lunes a sábado con un precio especial.
En esta ocasión tienes dos miradores muy cerca, ubicados en el norte de Bogotá. En la calle 85, la vía a la Calera se desprende de la avenida Circunvalar. A lo largo de esta ruta encontrarás los siguientes miradores:
Mirador de la Paloma en el kilómetro 1.
2do mirador a la Calera en el kilómetro 4
En el primer mirador hay un restaurante, pero en el segundo podrás encontrar varios locales en sus alrededores. Disfrutar de un canelazo, vino caliente y otras bebidas y si lo deseas, platos fuertes.
Te recomendamos tener cuidado en tu desplazamiento, ya que esta vía es frecuentada por muchos ciclistas que compartirán la vía contigo. También, hay buses del SITP que te pueden llevar a este destino.
Mirador del Cerro Elefante
En el páramo de Cruz Verde, de la localidad de San Cristóbal, se encuentra el antiguo Camino Real a Ubaque, que pasa por el nacimiento del río Fucha. Este espacio es supervisado por el IDRD y la Secretaría de Ambiente de Bogotá.
Las entidades organizan caminatas por esta zona de páramo, con miradores rodeados por un ecosistema de niebla y subpáramo.
Mirador de Usaquén
Este es un lugar mayormente frecuentado por deportistas. Los visitantes inician un recorrido de 300 escalones en la carrera 5 C con calle 127, en la localidad de Usaquén. Este lugar te permitirá caminar por una zona boscosa de los cerros orientales y, además, está muy cerca del Club de la Aguadora, por si al bajar quedas antojado de continuar con otro recorrido (para este último recorrido debes registrarte en la página del Acueducto de Bogotá)
No hay nada más aburrido que tener mucho tiempo libre y poco por hacer, ¿sí o no? Entonces, como sabemos que sigues en modo vacaciones: ¡activado! (lo que quiere decir que uno que otro día te quedas sin plan XD) hoy tenemos algo que contarte.
Resulta que en Bogotá hay muchos parques donde además de jugar fútbol o baloncesto también se puede practicar otros deportes, de esos que uno ve en las películas y que son bacanísimos. Así que abre los ojos como si te fueran a echar gotas, porque aquí te vamos a contar cuáles son y en dónde los puedes practicar, y lo mejor de todo: ¡gratis!
Bicicross y BMX
Para estos deportes sí o sí se necesitan pistas con desniveles (sí, como en las que corre Mariana Pajón) y resulta que ¡en Bogotá hay varias!
Parque Timiza
Parque el Tunal
Cayetano Cañizares de Kennedy
Parque Primero de Mayo
Parque San Andrés
Parque Servitá, Usaquén
Parque Tibabuyes
Si te interesa este deporte, puedes acercarte a alguno de estos parques y simplemente preguntar qué debes hacer para usar estos espacios. También te dejamos esta info que puede servirte para que armes el plan completo.
Skate
Andar sobre ruedas es un choque de adrenalina que a muchas chicas, chicos y jóvenes les encanta, por eso en Bogotá hay muchos ‘skate parks’ o parques de skate, llenos de rampas, subidas y bajadas para que practiques tus mejores movimientos.
Alista tu patineta, monopatín o patines, ponte rodilleras y coderas ¡y suéltate! En esta página hay un listado súper completo de todos los lugares que hay en Bogotá para que puedas pulir tu estilo o simplemente empezar a practicar.
Aquí te dejamos este video que está muy chévere, ¡pa’ que te animes!
Squash
Este es un deporte que consiste en golpear una pelota de goma, algo así como el tenis pero con la diferencia de que la bola en este caso rebota contra la pared y se juega en un espacio cerrado. El juego consiste en mantener el movimiento y se puede jugar solo o en compañía. Aquí te dejamos este video para que sepas exactamente de qué se trata.
En Bogotá puedes encontrar paredes para practicar en varios parques, pero también hay un coliseo público en la Unidad Deportiva El Salitre, al que cualquier persona puede ir. Si quieres saber dónde es y qué debes hacer para aprovechar este espacio, en esta página te dejamos la info.
Otros deportes BBB (buenos, bonitos y baratos)
También hay muchos deportes para los que no se necesita más que tener actitud, un buen espacio al aire libre o un par de cositas sencillas. Aquí te dejamos estas ideas y ¡tú escoges!
Running
Ponte unos buenos tenis y sal a trotar en algún parque que quede cerca a tu casa. Puede medir los tiempos y ponerte nuevos retos cada día. Recuerda que esta actividad es súper buena para la salud y te va a ayudar a sentir con mucha más energía, ¡en serio!
Patinaje
Esto seguro ya lo sabes, pero vale la pena recordar que en nuestra ciudad hay varios parques que tienen pistas de patinaje, entonces lo único que necesitas es un par de patines y un tris de equilibrio jaja
Ultimate
Este es un deporte que lo que tiene de desconocido lo tiene de bacano. Se trata básicamente de jugar ‘frisbee’ (sí, el del disco que vuela) pero en equipo, como si fuera un partido de fútbol pero con las manos. Mejor dicho, para no enredarte mira este video que encontramos en Youtube, para que veas lo chévere que es y lo sencillo que puede ser armar el parche para practicar.
Parkour
Si lo tuyo es saltar, trepar y no le tienes miedo a las alturas, el parkour es una excelente opción para ti. Este es un deporte que ha ido tomando cada vez más fuerza en esta ciudad, y aunque obviamente necesita de un conocimiento y un entrenamiento, es algo que tú puedes empezar a hacer en cualquier parque.
Como ves aquí el cuerpo es el instrumento y la ciudad el escenario. Entonces si te gusta, lo que puedes hacer es (además de mirar tutoriales en Youtube jeje), buscar un grupo cerca a tu barrio en donde lo practiquen y unirte a ese parche para aprender.
Y bueno, ya para despedirnos te recordamos que tú tienes el poder de mover tu cuerpo y disfrutar de tu salud y tu vida como quieras, así que en serio, saca ese deportista que hay en ti y gózate al mismo tiempo tu ciudad.
Si tú practicas estos u otros deportes y quieres mostrarnos, ya sabes que cuando quieras puedes compartirnos tus fotos o videos a través de nuestra fanpage de Facebook.
‘El testigo’, la exposición de Jesús Abad Colorado sobre el conflicto armado en Colombia, con un trabajo en fotografía de más de 30 años, estará disponible en el Claustro de San Agustín hasta finales de enero.
Por más de 30 años este fotógrafo ha retratado el conflicto en Colombia. Esta obra estará abierta al público hasta finales de enero.
«Este es un resumen no solo del dolor, sino de la resistencia, de la dignidad mancillada, de los que fueron humillados, de los que perdieron la tierra, de los que siguen buscando sus muertos, de los que nunca han dejado de marchar», dice Abad.
El Parkour está buscando, este año, celebrar su primer campeonato suramericano y ampliar el tejido social que se construye a través de las competencias. Esta disciplina urbana está aumentando cada día su número de practicantes.
El parkour hace parte de la Federación Internacional de Gimnasia, su práctica adapta elementos de esa disciplina siendo uno de los movimientos deportivos alternativos más llamativos en Colombia y Latinoamérica.
“Somos muchos practicantes pero nos quedamos como fuera de la institución, nos quedamos un poco en la informalidad», señaló Edgar «Chango» Ortiz, deportista y entrenador de Parkour.
En Colombia, el parkour tuvo apariciones esporádicas a mediados del 2004, pero en 2008 fue documentado a través de audiovisuales muy populares que llevaron a su viralización mundial. El país tiene su propio campeonato local clasificatorio a eventos internacionales.
«Si quieren empezar a postularse, a ser selección Bogotá, hacer un chequeo por su regional, digamos Cundinamarca, y posteriormente llegar a hacer un chequeo para la selección Colombia», indicó Ortiz.
Más allá de lo competitivo, el Parkour también es un deporte de tejido social, el club Family Air Academy trabaja con fundaciones enseñando a la niñez, los adolescentes y los adultos el poder del cuerpo y la libertad.
“Y aquí trabajamos con chicos y personas de todas las edades. Pero, también hacemos apoyos a fundaciones, a instituciones o a universidades que quieran trabajar más y entender un poco más sobre el movimiento”, agregó Ortiz.
Teniendo en cuenta el crecimiento del Parkour en Colombia, se espera desarrollar más competencias locales y nacionales, pero sobre todo tener el primer campeonato suramericano.
En el barrio El Restrepo fue inaugurado un nuevo Centro de Atención Prioritaria en Salud, la obra era esperada por la ciudadanía hace más de 15 años. En este espacio también habilitaron un puesto de vacunación.
El centro de salud Antonio Nariño cuenta con tres niveles y un área de 1.123 metros cuadrados para la atención de los habitantes de este sector del centro oriente de Bogotá.
En este lugar se prestarán servicios de medicina general, familiar y especializada, enfermería, nutrición, terapia respiratoria, rehabilitación y además vacunación.
“Era necesario que se abriera este punto para obtener acceso a salud con mejor calidad como ustedes lo pudieron ver”, dijo María del Socorro Forero, ciudadana.
Este puesto de salud era uno de los elefantes blancos en infraestructura que la administración actual se proyectó como meta terminar y según la Administración Distrital en los próximos días se entregaron otros tres centros de atención en salud.
Las Comisarías de Familia del Distrito dan a conocer la información de horarios y puntos que están dispuestos para este 2022, teniendo en cuenta que para Navidad y Fin de Año brindaron servicio 24 horas dos sedes en la ciudad.
A partir del 3 de enero de 2022 Las Comisarías retoman el servicio a toda la población en las 20 localidades de la Capital. Su atención desde que comenzó la pandemia ha sido de manera virtual, presencial y telefónica.
En Las Comisarías de Familia la función fundamental es garantizar, proteger y restablecer los derechos de las familias cuando estos son vulnerados, cómo: maltrato infantil, delito sexual, la cuota de alimentos, entre otras.
Las Comisarías de Familia están ubicadas en las 20 localidades de la ciudad prestando sus servicios:
• 22 Comisarías de Familia diurnas, desde las 7:00 a.m. hasta las 4:00 p.m.
• 10 Comisarías de Familia semipermanentes, de 7:00 a.m. hasta las 11:00 p.m.
• 2 Comisarías de Familia permanentes, 24 horas
• 1 Comisaría de Familia en la zona rural de Sumapaz de 7:00 a.m. hasta las 4:00 p.m.
Familiares de la niña Evelin Rivera, quién falleció el 1 de abril de 2019 en el hospital de Kennedy, donde llegó con un trauma craneoencefálico y con signos de violencia física, realizaron un plantón para pedir justicia por parte de las autoridades.
Hasta la Fiscalía de Paloquemao llegaron familiares y colectivos para rechazar la agresión física hacia la mujer. Además, solicitaron a la entidad que el caso de Evelin Rivera no quede impune.
Según los familiares, su padrastro habría sido el culpable, en su momento fue capturado y quedó libre en febrero de 2021 por vencimiento de términos.
Solicitan que se investigue y se retomen las pruebas que ya se tenían en su contra para que sea enviado a prisión. Conoce más información en Noticias Capital.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si te despertaras y no tuvieras a quién contarle el sueño extraño que tuviste anoche? ¿O si no tuvieras con quién jugar, reirte y hasta aprender? Bueno, pues por suerte siempre tenemos a alguien que está ahí para todo eso y para hacer de las amistades #MiParcheFavorito.
Tener parceros, compas, panas, amigos, queridos hace que a veces hasta sientas las cosas por ellos como si fueran tuyas, te lo ponemos así, y esto es científicamente comprobado: Los científicos descubrieron que la actividad cerebral de una persona cuando está en peligro es prácticamente idéntica a la que despliega cuando su amigo lo está.
«Nuestro sentido del ‘yo’ incluye a las personas cercanas», ¿te ha pasado que se cae un amigo y te duele a ti? Pues así pasa.. Universidad Brigham Young de Utah, en EEUU, realizó un estudio donde comprobó sobre la relación entre amistad y longevidad. «Los estudios muestran un aumento del 50% de probabilidades de vivir más si se posee una sólida red de relaciones sociales», así que los amigos además de alegrarte la vida, te la alargan. Sabemos que hay toda clase de amigos, pues no todos somos iguales. Así que hicimos este test para que sepas cuál es, y lo compartas con tu parche.
Después de lo sucedido en Medellín donde un grupo de hombres armados entraron con chalecos blindados a robar una empresa fundidora de oro, expertos aseguran que en Bogotá es fácil adquirirlos, sin embargo, varios comerciantes señalan que hay restricciones para su comercialización.
En diferentes ocasiones se ha evidenciado cómo delincuentes usan accesorios de protección para cometer hurtos, expertos en seguridad y convivencia señalan que conseguir chalecos blindados en la ciudad se convierte en algo sencillo, porque, según ellos, no hay una normativa que prohíba su comercialización.
«El Decreto 2535 de 1993 no establece dentro de sus prohibiciones o restricciones el uso de chalecos antibalas», afirmó Rafael Báez, penalista experto en seguridad Universidad Manuela Beltrán.
Además señalan que hay sanciones cuando se usan con emblemas institucionales. Algunos comerciantes aseguran que en la mayoría de establecimientos de prendas militares y de policía no distribuyen chalecos blindados, solo ofrecen el forro pero no las placas de blindaje.
Por otro lado, algunos expertos explican que hay restricciones para los ciudadanos y piden ciertos requisitos cuando van a comprar un chaleco que debe llevar las placas de blindaje.
Aunque consultamos a las autoridades, aún está por conocerse el protocolo sobre el control de estos elementos.
