Cada 11 de febrero conmemoramos el Día de la Mujer y la Niña en la Ciencia, una fecha establecida por las Naciones Unidas, para promover la igualdad de género, e insistir en entornos científicos incluyentes que permitan que niñas y mujeres contribuyan decisivamente al desarrollo económico del mundo.
Respecto a esto, vale la pena mencionar que en nuestro país en el año 2023 se tomó una decisión muy importante en este ámbito y se emitió la Ley 2314 de 2023, que busca promover, incentivar y fortalecer la participación de niñas, adolescentes y mujeres en áreas de la Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas, a través de procesos sociales, educativos, culturales, laborales e investigativos.
Esta Ley toma mucha relevancia, teniendo en cuenta que en nuestro país “hubo una disminución de casi 15 puntos porcentuales de jóvenes investigadoras con maestría que desisten de continuar una carrera científica. La brecha aumenta aún más a nivel postdoctoral ya que según los datos de la más reciente convocatoria de postdoctorados de MinCiencias en el 2021, solo el 36% de las becas posdoctorales en ciencias naturales se otorgaron a mujeres”, explicó Carolina Pardo, decana de la Facultad de Ciencias Naturales de la Universidad del Rosario.
Reconociendo la importancia de seguir avanzando en políticas públicas y acciones que permitan que más mujeres y niñas sigan interesándose y dedicándose a la ciencia, queremos presentarte a estas mujeres científicas que seguro te inspirarán.
Yesenia Madrigal Bedoya
Yesenia es botánica y ha dedicado su trabajo a estudiar la evolución y desarrollo en plantas neotropicales, enfocándose en sus diferentes procesos genéticos, morfológicos y evolutivos la formación de las flores y los frutos.
Además, por años, su vida ha estado enfocada en descubrir los secretos genéticos de cómo florecen las orquídeas, la flor nacional de Colombia. Este enfoque de su labor tiene como objetivo tener bases para estudios a nivel de producción y selección artificial de variedades de estas flores y la generación de nuevas variedades en el mercado floricultor, así como disminuir el impacto en las especies nativas de orquídeas que se encuentran amenazadas.
Yael Natalia Méndez Chaparro
Yael es una microbióloga enfocada en ciencias planetarias y astrobiología, apasionada por la exploración espacial.
Ha participado en tres misiones análogas a Marte, es decir, simulaciones de actividades espaciales realizadas desde tierra, en diversos entornos para simular diferentes aspectos de misiones espaciales; en 2019 fue Crew Scientist en el proyecto Mars Desert Research Station y en 2022 fue Commander y Oficial Ejecutiva en el mismo proyecto.
Adicionalmente, otros de sus enfoques profesionales han sido el estudio de microorganismos extremófilos, es decir, organismos que viven en condiciones extremas, y la identificación y caracterización de minerales y sus aplicaciones en astrobiología y geobiología.
Este es un 2×1: Mariana Ospina e Ingrid Guacheta
Mariana Ospina e Ingrid Guacheta, respectivamente, en 2021 conocieron la Nasa, a través de la iniciativa desarrollada por la Fundación She Is y el Space Center, que permitió que ellas fueran dos de las 31 niñas que aterrizaron en el Space Center de la NASA, un centro de aprendizaje científico y de exploración del espacio.
“Este viaje me cambió la vida. El programa llegó en el mejor momento porque a veces las oportunidades para las y los jóvenes en Colombia son muy escasas. Antes de que llegara el programa yo estaba desistiendo de ser astrónoma, estaba perdiendo las esperanzas, y llegó esta oportunidad y fue como echarle agua a una mata que se está marchitando. Me hizo tomar conciencia que no puedo desistir de mi sueño por más loco que sea”, contó Mariana a ONU Mujeres.
Por su parte, Ingrid aseguró que: “este viaje me cambió demasiado la vida. Conocer de cerca detalles del espacio, poder conocer presencialmente a otras niñas maravillosas que como yo sueñan con ser científicas, fue maravilloso. No hay palabras para poderlo explicar. Estoy demasiado feliz porque aprendimos mucho. Todas tenemos conocimientos que podemos replicar en nuestras comunidades. Antes del viaje no tenía muy claro si quería estudiar una carrera que tuviera que ver con la ciencia, ahora estoy más que segura. Y con esa certeza quiero seguir inspirando a más niñas”.
Bonus: Sofía María Cáceres
Sofia hizo parte de No me etiquetes, una de las series de eureka, Tu Canal. Ella es una apasionada por la ciencia y por eso, en su colegio, es una de las que está en primera fila cuando de hacer experimentos se trata.
Ha participado en campeonatos de ciencia, de hecho, hizo parte de la Semana Cultural de la Ciencia de su escuela, donde no solo compitió, también brilló entre los finalistas. Conoce aquí más de ella.
En este capítulo de No me Etiquetes podrás conocer a Sofía, una chica que quiere dedicar su vida a la ciencia y al cuidad del ambiente.
Cuéntanos si conoces a alguna otra mujer colombiana que se destaque en temas científicos, queremos leerte a través de nuestras redes sociales, donde nos encuentras como eureka, tu canal.
‘Animalxs, no estamos locxs’, es una serie para hablar de salud mental y de las emociones con los más jóvenes en la casa y el colegio.
Dirigida por Lola Barreto y producida por Dieciséis 9 Films para eureka y Capital, su segunda temporada pone sobre la mesa temas como el suicidio, la ansiedad, la depresión, el bullying y la bulimia, abordados desde la perspectiva de los chicos.
Hablamos con Yeison Olarte, psicoorientador y asesor psicológico del equipo de producción de ‘Animalxs, no estamos locxs’, para saber cómo identificar cuándo los niños necesitan apoyo y, lo que es aún más importante, cómo podemos prevenir problemas de salud mental desde la casa y el colegio.
Aquí te contamos cómo debes actuar desde el rol de madre, padre, cuidador y/o profe para cuidar la salud mental de los niños y adolescentes.
¿Cómo hablar de salud mental con las chicas y los chicos?
Uno de los pilares fundamentales para cuidar la salud mental de las niñas y los niños es abrir espacios seguros de diálogo. Establecer una comunicación abierta, sin juicios y fomentar la confianza para expresar emociones, inquietudes y preocupaciones.
De acuerdo con Yeison, es importante generar conversaciones honestas y tranquilas. Por ejemplo, preguntarle a los niños cómo se sienten y cómo les va en el colegio, centrándose en su bienestar socioemocional, ya que uno de los factores más complicados al momento de hablar de sus emociones suele ser la culpa o la vergüenza, por esto la comprensión y el apoyo son esenciales.
El rol de las familias en la prevención de trastornos de salud mental
Las formas de crianza que promovemos en casa tienen un impacto significativo en la salud mental de los niños y jóvenes, así como lo manifiesta Yeison:
“Normalmente estamos repitiendo patrones de crianza, y estos promueven unas prácticas que no favorecen la salud mental, llevamos un tiempo sin educar personas para el bienestar o libertad, educamos personas para la producción.”
Es vital identificar cualquier cambio emocional y ser conscientes de que el hogar es el lugar primordial para esta detección y contrario a esto lo que ha estado pasando es que el colegio se convierte en el lugar donde se identifican los trastornos, y esto refleja que en las casas no hay tiempo para compartir en familia ni se fomentan espacios para conocerse.
👉 También te puede gustar: Hablemos con Juan Carlos Rincón sobre salud mental, de frente y con mente
El colegio debe ser un espacio seguro
Los colegios desempeñan un papel fundamental en la promoción de la salud mental de los niños. Tanto los profes como administrativos pueden contribuir a la sanación socioemocional de los estudiantes, siempre que se establezca un vínculo de confianza.
Para que esto suceda, es vital que se hable de estos temas en las aulas de manera regular y que se promueva espacios seguros donde los estudiantes se sientan en libertad de expresar sus emociones sin ser juzgados.
Otro papel importante que tienen los colegios es saber identificar las situaciones de bullying, ya que este tiene un impacto significativo en el bienestar de los estudiantes y pese a esto, ha ido aumentando al interior de las instituciones.
El bullying conlleva riesgos graves, como la depresión, la ansiedad, la conducta suicida, la deserción escolar, el resentimiento y la violencia, por eso la importancia de identificarlo y tratarlo a tiempo. Sobre esto Yeison nos asegura:
“El bullying no debe ser aceptado, promovido ni tolerado, por el contrario, debe ser denunciado porque no es solo una situación de salud mental, es un delito el que comete la persona que lo ejerce.”
¿Cómo identificar si los niños y jóvenes están atravesando por depresión o ansiedad?
Para empezar, es esencial entender que la ansiedad y la tristeza son emociones comunes, pero se convierten en problemas de salud mental cuando no se pueden controlar y afectan las relaciones sociales o el bienestar personal.
La depresión también va más allá de la tristeza ocasional; implica un deterioro en diversos aspectos de la vida, como las relaciones, el autocuidado y la higiene del sueño. Inclusive, se llega a pensar que una persona con depresión “se ve triste”, pero la realidad es que en los adolescentes se puede manifestar a través de actitudes desafiantes hacia los adultos o hay un desinterés en su bienestar.
“La forma más efectiva de identificar algún problema de salud mental, es estando sanos, por eso es importante que lxs adultxs tengamos la cultura de hablar de estos temas y arriesgarnos a empezar un seguimiento, pidiendo citas con psicólogos y profesionales antes de tener algún problema de salud mental”.
Esta NO es una generación de cristal
Es común escuchar críticas hacia la llamada «generación de cristal», pero es importante comprender que las niñas, los niños y adolescentes actuales han crecido en un entorno que valora sus derechos y la diversidad, reconocen la importancia de expresar sus emociones y buscar ayuda cuando la necesitan.
El desafío está en cómo los adultos gestionan sus propias emociones, y para esto es fundamental reflexionar sobre si estamos en el lugar correcto, si somos felices, y si estamos dispuestos a romper patrones negativos que se han transmitido a lo largo de las generaciones.
Actuemos a tiempo
La prevención y la identificación temprana son necesarias para abordar los problemas de salud mental, por eso te compartimos algunas claves que nos deja Yeison para prevenir y tratar la salud mental:
Incorporar la salud mental en los programas educativos y sistematizar datos estadísticos que puedan ayudar a identificar riesgos. Además de generar planes de convivencia escolar que le apunten a esas situaciones específicas.
Es esencial que los adultos sean empáticos, observen cambios en el comportamiento de los niños y busquen apoyo cuando sea necesario: actuar a tiempo puede marcar una diferencia significativa en la vida de un niño o adolescente.
Acudir con profesionales: si se tiene un caso cercano de alguien que pueda presentar un problema de salud mental, y encuentra un espacio seguro para hablar de ello, es importante saberlo guiar y aconsejar para que se tomen las medidas adecuadas, y de ser necesario, acudir con profesionales que sepan tratar el trastorno.
Cuidar la salud mental de los niños y adolescentes es responsabilidad de las familias, las instituciones educativas y la sociedad en general. Crear un entorno seguro, donde se hable de salud mental de manera regular, puede marcar la diferencia en la vida de las y los más jóvenes.
En eureka decimos: habla si miedo a ser juzgado y si estás atravesando por un problema de salud mental o conoces un caso cercano, recuerda que puedes llamar a la línea 106.
¿Dónde ver Animalxs, no estamos locxs?
En nuestra página web encuentras toda la información de esta serie, artículos relacionados con los temas que se tratan y los capítulos para que hagas una súper maratón.
¿Te interesa este tema? Encuentra más contenidos similares en nuestras redes sociales, eureka, tu canal; y buscaremos la forma de encontrar respuestas o expertos que les puedan ayudar.
¿Te ha pasado que cuando no practicas actividades físicas como jugar, correr o incluso caminar, empiezas a sentirte más cansado, perezoso o sin energía? Esto ocurre porque el cuerpo, al no moverse, se acostumbra a estar inactivo y reduce su energía.
¡Lo mismo sucede con el cerebro! Si no lo ejercitas, puede volverse perezoso. Y si te estás preguntando, “¿cómo puedo ejercitarlo?”, hoy te vamos a compartir varios consejos para hacerlo, uno de ellos es la creatividad, pero antes:
¿Por qué es importante ejercitar nuestro cerebro?
El cerebro necesita mantenerse saludable para optimizar su rendimiento, esto ayuda a:
Mejorar la memoria y el aprendizaje: si desafías al cerebro con nuevas actividades, vas a retener más información y fortalecer las conexiones neuronales.
Prevenir el deterioro cognitivo: un cerebro activo puede retrasar o reducir enfermedades asociadas al sistema neuronal como el alzheimer y demencia.
Fortalecer la concentración y el enfoque: actividades que requieren atención plena, como la meditación o los juegos de lógica, mejoran la capacidad de concentración y ayudan a mantener la mente ágil.
Mejorar el bienestar emocional: un cerebro activo puede controlar mejor las emociones y el estrés.
La creatividad es como un gimnasio para el cerebro. Cada vez que tienes una nueva idea, imaginas algo diferente o encuentras formas originales de resolver un problema, estás usando tu creatividad. Este proceso involucra imaginación, curiosidad y la capacidad de ver las cosas de manera distinta a los demás.
Por ejemplo, cuando haces una escultura con plastilina, pintas, dibujas o creas algo nuevo con materiales reciclados, no solo estás haciendo una obra de arte: ¡estás entrenando a tu cerebro! O cuando te inventas un juego nuevo con tus amigos. ¡Eso también es creatividad! Y lo mejor de todo es que puedes aplicarla en cualquier cosa que hagas.
¿Cómo ejercitar el cerebro con la creatividad?
Cuando pones a trabajar tu creatividad, estás ayudando a que tu cerebro se mantenga activo y en forma. Es como si estuvieras entrenando algún deporte: ejercitas el cuerpo, tus músculos y mejoras la técnica.
Ahora que sabes todo esto, puedes buscar la forma de activar tu creatividad y fortalecer tu mente. En este video animado te dejamos algunas ideas para que las pongas en práctica:
¿De qué otra forma puedo ejercitar mi mente y cerebro?
¡Toma nota! Estas actividades te ayudarán a ejercitar tu cerebro:
Lectura: no solo estimula la imaginación, también mejora el vocabulario y la capacidad de análisis. En eureka tenemos los mejores recomendados para los amantes de la naturaleza: cinco libros de naturaleza que te encantarán.
Juegos de estrategia y lógica: resolver crucigramas o sudokus, desafía el pensamiento y mejora la resolución de problemas.
Aprender un nuevo idioma: esta actividad estimula diferentes áreas del cerebro, promoviendo la neuroplasticidad.
Dormir: un sueño adecuado es fundamental para la memoria y la restauración de funciones cerebrales.
Alimentarse saludablemente: la salud cerebral depende mucho de lo que consumes, así que intenta mantener una dieta balanceada siempre asesorándote con un experto en nutrición.
Socializar: ¿sabías que una buena conversación también estimula el cerebro y mejora la salud mental?
La misión ahora es elegir la actividad que más te guste para mantener el cerebro activo.
Otra forma importante de aumentar tu creatividad es buscando fuentes de inspiración, conociendo lugares nuevos, abriendo nuestros sentidos cuando caminemos para ver lo que hay en las calles, en los parques, en los museos, las bibliotecas o inclusive en los lugares que frecuentas. Una buena idea puede nacer de tener los sentidos muy atentos y estar dispuesto a descubrir. Por ejemplo te recomendamos este capítulo de Distrito Eureka desde El Museo de Arte Contemporáneo en la Localidad de Engativá:
Los trastornos de alimentación, también llamados trastornos de la conducta alimentaria, se refieren a la fijación o preocupación obsesiva con la pérdida de peso, la forma corporal y el control de los alimentos que se consumen.
Suelen aparecer a edades tempranas y son reforzados por presiones sociales y familiares relacionadas con expectativas de salud y de belleza o por los estándares estéticos impulsados por los medios de comunicación.
Dentro del amplio espectro mediático actual, las redes sociales son herramientas importantes para informar y entretener, pero también se han convertido en un factor de riesgo al promover conductas poco saludables para la mente y el cuerpo a través de los contenidos que publican influenciadores, creadores digitales y blogueros; un mar de publicaciones en constante crecimiento en el que la alimentación es uno de los temas que más fuerza han tomado en los últimos años.
Es así como en el mundo digital podemos encontrar cientos de cuentas que se dedican a publicar recomendaciones para lograr “el cuerpo delgado y perfecto” con dietas y nuevos hábitos alimenticios.
Sin desconocer que hay muchas personas profesionales, con la experiencia y preparación para hablar de estos temas, está claro que muchas otras se dedican a hablar desde sus experiencias personales, desconociendo que no todos los cuerpos son iguales, y no todos necesitan las mismas rutinas de alimentación. Siempre hay que consultar a un nutricionista o experto cuando se tiene la intención de cambiar los hábitos alimenticios.
Según datos disponibles en el TikTok Creative Center, el hashtag #perdidadepeso tuvo más de 7.2 mil millones de visualizaciones totales de videos durante el 2025 en esta red social, la mayoría de ellos eran contenidos por personas que no son especialistas en nutrición o salud.
Por eso hay que ser muy cuidadosos y detectar qué tipo de información se consume porque para nadie es un secreto que las redes sociales están saturadas de fotos de personalidades con estándares de belleza inalcanzables e imágenes retocadas, situación que lleva a una constante comparación que termina dañando la autoestima y la percepción que tenemos de los cuerpos. Esas ideas falsas también te pueden llevar a pensar que si sigues las mismas rutinas de estos personajes, lograrás su mismo “cuerpo perfecto”.
Cada cuerpo es único y tiene necesidades particulares, el estar bien no necesariamente está relacionado con una corporalidad específica. Cuando se siguen las rutinas que te muestran en redes sociales, pero no obtienes el mismo resultado que ves a través de las pantallas, empiezas a cuestionar tu cuerpo y a crear un sinfín de inseguridades que en muchas ocasiones terminan en trastornos de la alimentación.
Trastornos alimenticios, una problemática de la que debemos hablar
Los trastornos de la conducta alimentaria han sido catalogados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como enfermedades mentales de prioridad,dado el riesgo para la salud que representan, principalmente para las niñas, niños y adolescentes. Estos trastornos afectan directamente nuestra relación con la comida y son parte de un amplio espectro:
Anorexia: se caracteriza por una pérdida del apetito que no es normal, motivada por el deseo de mantener un peso anormalmente bajo, un temor intenso a que aumente y la percepción distorsionada del mismo. Esto lleva a que se deje de comer.
Bulimia: deseo exagerado por comer grandes cantidades de comida en episodios denominados atracones que terminan con la aparición de sentimientos de vergüenza, llevando a las personas a eliminar los alimentos de su cuerpo con opciones poco saludables como la inducción al vómito, uso de laxantes, diuréticos, enemas, ayuno, ejercicio excesivo o el consumo de suplementos para disminuir el aporte de calorías.
Trastorno Alimentario Compulsivo (TAC): consumo excesivo de comida en un período corto de tiempo, aún cuando no se tiene sensación de hambre. Hay aislamiento y comidas en solitario motivados por el sentimiento de vergüenza ante la cantidad ingerida o el desarrollo de sentimientos de molestia, depresión o culpabilidad tras haber comido.
Ortorexia: es la fijación hacia una dieta “perfecta”, lo que lleva a las personas a seguir reglas alimentarias demasiado estrictas. Se crea una obsesión por el conteo de calorías y por el origen y la composición de los alimentos. En este caso, el problema no es la cantidad, sino la calidad de los alimentos.
Siguiendo información de PLOS ONE estos trastornos se presentan con mayor frecuencia en jóvenes de los 12 a los 25 años, y a 2022 el 10% de los adolescentes del país tenía alguno de estos diagnósticos. Asimismo, este estudio indica que el 9% de la población, es decir, aproximadamente 70 millones de personas, tienen este tipo de enfermedades.
Las redes sociales en sí no causan trastornos alimenticios, pero sí contribuyen a que estos aparezcan cuando no le damos un buen uso a estas plataformas. Recuerda que #SerDigital es reconocer qué cosas nos hacen bien en el mundo virtual y descubrir cuando es mejor abstenernos de seguir y consumir ciertos contenidos.
¿Qué puedes hacer frente a los trastornos alimenticios?
Sé más cuidadoso con las cuentas que sigues en redes sociales y ten en cuenta que muchas de las cosas que se publican no son 100% reales.
Ama tu cuerpo. Es el que nos permite hacer muchísimas cosas: bailar, saltar, movernos, caminar. Cuidémoslo con hábitos que no sobrepasen nuestra salud y tranquilidad mental.
Ten presente que los cuerpos no son iguales, cada uno es el resultado de nuestra herencia biológica, y los metabolismos funcionan de forma muy diversa.
Verifica las fuentes de la información que te dan en redes sociales, y procura seguir cuentas donde tienes la garantía de que son personas profesionales en el tema.
Limpia tus redes sociales, deja de seguir cuentas que te venden estilos de vida y cuerpos que solo responden a estereotipos.
Cuando quieras iniciar un proceso para sentirte mejor y cuidar de ti acude a centros médicos en donde te puedan guiar y acompañar de manera profesional.
Acude a tu persona de confianza cuando sientas que algo está pasando y no te sientes bien contigo mismo/a.
Si eres papá, mamá, profe o vives con niñas y niños, estos consejos son para ti:
Fortalece día a día la autoestima de los chicos y chicas.
Dile adiós a frases como: “mira cómo estás de flaco/a o gordo/a”, “qué manera de comer”, “así no comen las niñas”, “te ves mal con esa ropa”, “¿te has visto en un espejo”.
Crea el diálogo sobre el uso de redes sociales.
Verifica qué tipo de cuentas están siguiendo los chicos y chicas, identificando cuáles pueden estar reproduciendo estereotipos sociales de belleza. Anímalos a establecer su propio criterio.
Enséñales a comer de manera balanceada, sana, variada y proporcional con sus necesidades nutricionales.
Haz que los horarios de comer sean espacios agradables para compartir en familia.
Eres el primer referente de los chicos y chicas, que ellos y ellas vean en ti eso que les quieres enseñar.
Este capítulo de de frente y con mentesobre cuerpos diversos puede ayudarte a abrir la conversación en casa sobre lo que significa amarte y estar saludable más allá de los estereotipos y de las modas. Es un capítulo en el que conocemos las experiencias del colectivo Gordas sin Chaqueta y las ideas de Mara y Emilia de la Generación eureka 2025 sobre este tema.
Queremos conocer tu opinión sobre este tema, así que escríbenos a través de redes sociales, donde nos encuentras como eureka, Tu Canal.
La temperatura de la Tierra está cambiando radicalmente y el efecto invernadero es una de las principales causas.
En los últimos años las condiciones meteorológicas cambian radicalmente en cuestión de horas, pero, ¿sabías que esto se debe al cambio climático? Y que además tiene una razón detrás: el efecto invernadero.
¿Qué es el efecto invernadero?
El efecto invernadero se produce cuando ciertos gases se acumulan en la atmósfera terrestre,atrapando el calor del sol y elevando la temperatura del planeta. De hecho este fenómeno es esencial para vivir en la Tierra, ya que sin él, nuestro planeta sería demasiado frío para ser habitable. Sin embargo, el problema surge cuando hay un exceso de gases en la atmósfera. Estos gases se producen por el uso excesivo de combustibles fósiles, la ganadería, el mal manejo de la basura, la tala excesiva de árboles y muchas otras actividades que fomentamos los seres humanos.
Alrededor de la Tierra hay una capa invisible llamada atmósfera, que funciona como un abrigo protector, este abrigo deja pasar el calor del Sol, pero no deja que todo ese calor se escape al espacio. Así, el planeta se mantiene calentito, pero cuando hay muchos carros, fábricas, incendios o quemamos basura y combustibles, se liberan gases, como el dióxido de carbono, que se quedan en la atmósfera. Estos gases hacen que el calor quede atrapado de más, y la Tierra se calienta demasiado produciendo el derretimiento de los polos, sequías e inundaciones y climas extremos.
El efecto invernadero no es el enemigo: es como un abrigo necesario, pero debemos cuidar que no sea demasiado pesado.
¿Cuáles son las causas del efecto invernadero?
Descubre cómo funciona el efecto invernadero, cuáles son sus causas y cómo podemos combatir sus efectos para proteger nuestro planeta.
Para ayudar a reducir esta situación podemos hacer acciones sencillas como cuidar el agua cerrando la llave mientras nos lavamos los dientes o nos enjabonamos, apagar las luces que no estamos usando, sembrar árboles o plantas en nuestra casa si tenemos espacio, usar la bici o el transporte público en lugar de los autos y sobre todo seguir esta fórmula mágica: Reducir, reutilizar y reciclar.
En este capítulo de Chema te lo cuenta también puedes encontrar una actividad genial con la que puedes ejercitarte mientas ayudas al planeta, se llama ‘Plogging’ y es una nota.
¿Sabías que eureka ya está en YouTube Kids? Esta es una plataforma donde están disponibles todas nuestras series y contenidos, facilita el acceso al entretenimiento educativo y le brinda tranquilidad a padres, madres y cuidadores de garantizar un entorno digital más seguro y adaptado a las necesidades de cada niño o niña.
YouTube Kids es una plataforma en la que niños y niñas pueden navegar de manera segura. Allí encontrarás contenidos pensados y seleccionados exclusivamente para ellos con los que podrán explorar sus intereses.
Pero no solo eso, también permite que cuidadores sean los que tomen las decisiones según los gustos y necesidades de cada chico o chica. Por ejemplo, fijar límites de tiempo, con esta opción lo que hace la aplicación es mostrar una alerta y detener la reproducción de videos.
Por otro lado, permite bloquear contenido para que no aparezca en el perfil o compartir contenido de YouTube con el perfil de YouTube Kids. Así como desactivar la función de búsqueda para que los niños solo puedan acceder a videos que hayas verificado previamente.
¿Cómo crear una cuenta en YouTube Kids?
Lo primero que debes saber es que hay tener activa una cuenta de Google, que es con la que normalmente se accede al correo de Gmail y un dato muy chévere es que por cada cuenta puedes crear hasta 8 perfiles en YouTube Kids, es decir, si tienes a cargo más de un chico o chica puedes personalizar el canal a cada uno.
Ahora sí, vamos con el paso a paso:
Inicia sesión con la cuenta que ya tengas en tu dispositivo, selecciónala y toca Iniciar sesión. Si aún no tienes una cuenta de Google, sigue estos pasos.
Comprueba fecha de nacimiento en tu cuenta de Google para confirmar que eres mayor de 18 años.
Lee la información sobre consentimiento parental de YouTube Kids. Si estás de acuerdo toca ‘Hecho’ e introduce tu contraseña.
Crea un perfil para cada menor. Indicando en qué fecha nació el chico o chica la aplicación te dará algunas opciones para que la experiencia sea más apropiada.
Selecciona el rango de edad. Tienes las siguientes opciones:
Niños de preescolar (4 años o menos)
Niños pequeños (entre 5 y 8 años)
Niños mayores (entre 9 y 12 años)
Aprobar contenido tú mismo/a
Después de esto, estarán listos para iniciar la experiencia en YouTube Kids. Si en algún momento quieren modificar las opciones de control parental, pueden hacerlo cuando quieran en ‘Configuración’.
Una vez hayas creado la cuenta y estés en la aplicación, hay que dirigirse a la barra de búsqueda y poner ‘eureka Tu Canal’, te saldrá nuestro logo, nombre y abajo la palabra canal.
Le das clic al canal, luego en la opción ‘suscribirse’ y ¡listos para navegar! Puedes encontrar series como Valentine, Ciudad Animal, Mundo eureka, Yo te adopto, perfecta para los que aman los animales y todos los contenidos cocreados con las chicas y los chicos de la Generación eureka, entre muchas otras series geniales.
También encontrarán una gran variedad de contenidos donde los niños y niñas son los protagonistas, como: eureka en acción, Tus Poderes Tu Mundo, En la silla. Además de salir a recorrer Bogotá con Chema te lo cuenta y Distrito Eureka. Ahora sí, iniciemos juntos esta aventura en YouTube Kids: ¡bienvenidos a nuestro canal!
En las últimas semanas, muchos bogotanos han notado que la lluvia casi siempre aparece después del mediodía, especialmente por la tarde. Este patrón climático no es casual: tiene causas bien definidas, respaldadas por observaciones y pronósticos del Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (IDEAM) y otros estudios sobre el clima en Colombia.
1. Bogotá tiene un clima que favorece lluvias por la tarde
Bogotá se encuentra en una zona de clima montañoso de altura, con variaciones rápidas del tiempo. Esto produce un patrón típico: mañanas relativamente secas y lluvias con mayor probabilidad por la tarde y la noche. En pronósticos recientes, el IDEAM ha señalado que precisamente en las tardes se esperan lluvias ligeras a moderadas en la capital tras mañanas secas o parcialmente soleadas.
Este patrón concuerda con el clima típico de Bogotá: temperaturas frescas, alta humedad y nubosidad frecuente que favorece precipitaciones durante la segunda mitad del día.
2. Está vigente la temporada lluviosa
Bogotá no tiene estaciones marcadas como en climas templados, pero sí una temporada húmeda prolongada. Según meteorología climática, los meses de lluvia en la zona andina —incluida Bogotá— abarcan gran parte del año, con precipitación más frecuente entre marzo y noviembre, y con varios picos de lluvia en esos meses.
Esto explica por qué, incluso cuando no es una lluvia intensa constante, los aguaceros vespertinos ocurren muy seguido.
3. Fenómenos climáticos globales están intensificando las precipitaciones
Los reportes oficiales y análisis meteorológicos han señalado que fenómenos como La Niña —una fase fría del océano Pacífico— han influido en un aumento de las lluvias en varias regiones del país, incluida la capital.
Aunque Colombia y Bogotá no están en el centro de la Zona de Convergencia Intertropical (ZCIT), sí reciben humedad transportada por los vientos alisios desde zonas tropicales que favorece la formación de nubes y lluvias convectivas.
4. La combinación de humedad, calor y relieve genera lluvias por las tardes
Una razón climática importante está en la dinámica del aire: durante el día, el suelo y la atmósfera absorben calor, lo que hace que el aire húmedo ascienda. Al elevarse, ese aire se enfría, condensa y forma nubes de lluvia, especialmente en zonas altas como Bogotá. Este proceso convectivo es más activo en la tarde, motivo por el cual las lluvias suelen darse después de las 2 pm o 3 pm.
Además, la cercanía de la ciudad con la Cordillera Oriental de los Andes hace que el aire húmedo que llega del este tienda a elevarse al chocar con las montañas, intensificando la condensación y las lluvias.
5. Lluvias frecuentes forman parte del patrón climático anual
Los registros climáticos muestran que Bogotá tiene meses con altos niveles de precipitación, especialmente en épocas lluviosas, lo que coincide con observaciones meteorológicas locales de que la lluvia se presenta con más probabilidad en la segunda parte del día en estos períodos.
La lluvia casi diaria por las tardes en Bogotá se debe a una combinación de factores climáticos y geográficos que aumentan la probabilidad de precipitaciones vespertinas:
El clima montañoso con humedad elevada favorece nubosidad y lluvia por la tarde.
Estamos en temporada húmeda con alta probabilidad de precipitación.
Fenómenos climáticos globales como La Niña han potenciado las lluvias.
La radiación solar y la geografía andina intensifican la formación de lluvias convectivas.
Todo esto significa que la lluvia por las tardes no es un accidente, sino parte de un patrón meteorológico explicado por datos y pronósticos oficiales.
Si quieres actualizaciones diarias del pronóstico del tiempo, consultar directamente la página o redes del IDEAM te dará datos precisos de lluvia, temperatura y alerta meteorológica.
Cuenta la historia que antes los chicos y chicas de Bogotá no tenían un canal solo para ellos, donde además de presentar las series más divertidas, también se hablara sobre temas que a ellos y ellas les interesara.
Un día en medio de la pandemia que sacudió al mundo en el 2020, Canal Capital creó una franja llamada ‘Aprende en casa’, que tenía como fin acompañar las clases virtuales de los niños y niñas. Luego esa franja fue creciendo y creciendo hasta que… ¡el 16 de agosto de 2021 nació eureka, Tu Canal!
Luego de esta breve introducción, queremos contarte qué es eureka, qué hacemos y qué es lo que queremos lograr día a día. ¡Aquí vamos!
El primer y único canal para los chicos de Bogotá: eureka
Somos el primer canal de televisión pública, creado por y para los chicos y chicas de Bogotá, con 24 horas de programación los 7 días de la semana en la TDT, en el canal 215 de Claro, 108 de ETB y en nuestra página web. Además, nos encuentras en la franja eureka de Canal Capital.
En nuestra programación encontrarás series nacionales y también internacionales, que periódicamente van rotando de acuerdo a los distintos ejes o temáticas del mes.
La televisión ha sido desde siempre una gran forma de entretenimiento, pero también una ventana para visibilizar a la sociedad, la cultura y también permitirle a las personas enterarse y conversar sobre cosas que son relevantes. En ese sentido en eureka, Tu Canal sabemos que los temas importantes no son solo cosa de adultos y por eso hemos decidido hablar de algunos de ellos, de frente y con mente y sobre todo: desde la mirada de los chicos y chicas.
La participación es nuestra bandera
Hacer un canal para niños y niñas siendo adultos no es nada fácil, por eso quisimos incluirlos en todo el proceso y por eso mismo decimos que la participación es el centro de eureka, porque este es un canal hecho por y para los chicos y chicas de Bogotá.
Prueba de eso es la Generación eureka, un grupo de chicos de distintas edades y localidades de Bogotá, que con sus ideas, opiniones, gustos, motivaciones y experiencias, han aportado para ayudarnos a encontrar el mejor camino. Con ellos realizamos distintas actividades presenciales y virtuales, en las que además de reírnos, compartir y disfrutar, también hablamos sobre temas que a ellos les interesan y tomamos decisiones muy importantes relacionadas con el canal y los contenidos. Aquí puedes ver algunos de los contenidos que cocreamos con estas chicas y chicos de Bogotá, quienes son también presentadores, protagonistas y hasta han dirigido algunos de nuestros contenidos.
ALGUNOS PRODUCTOS COCREADOS CON LA GENERACIÓN EUREKA
eureka en acción, con la generación eureka 2025
De frente y con mente, con la generación eureka 2025
Generación eureka pregunta, con la generación eureka 2025
También nos encuentras en las redes sociales: Instagram, Facebook y TikTok, donde podrás ver contenidos adicionales a nuestras series en pantallas, detrás de cámaras y contenidos adicionales para acompañar los aprendizajes de niñas, niños y jóvenes en Bogotá.
También puedes encontrarnos en YouTube como un lugar seguro con contenidos pensados para niñas y niños con los que pueden aprender mientras se divierten.
Ahora que ya sabes qué es lo que hacemos, cómo nos organizamos y cuál es nuestra misión, tenemos una invitación muy especial para ti, que nos sigas y no te pierdas nada de lo que tenemos para ti y para todos los chicos y chicas de la ciudad.
Los plásticos de un solo uso son un tema que siempre está sobre la mesa cuando se trata de hablar del cuidado del planeta. Hace varios años estos han estado bajo la lupa por varias razones. Una de ellas es su lenta descomposición y la incineración de plásticos, lo que contribuye en gran medida al cambio climático. Sólo para que tengas en cuenta, una bolsa de plástico puede durar ¡más de 150 años en desaparecer! y las botellas de este material se calcula que duran más de 500 años.
A lo anterior se suma que quemar plásticos provoca la liberación de sustancias como: dióxido de carbono, monóxido de carbono, óxidos de nitrógeno y óxidos de azufre, todas estas son tóxicas, contaminan el aire y afectan la salud humana.
Adicionalmente, los plásticos representan cerca del 85% de todos los desechos marinos, según la ONU. Por su parte, Greenpeace informó que se han encontrado desechos plásticos hasta 10.000 metros debajo del mar.Cuando los plásticos llegan al océano pueden ser ingeridos por la fauna marina, causando que tengan problemas en la digestión, es decir, muchos peces enferman o mueren por ingerir plásticos, pero no solo eso, al comer peces y especies del mar, a los humanos terminan llegando estas partículas que afectan la salud.
Por estas razones, activistas medioambientales han insistido en que se límite la producción de plásticos de un solo uso y, al mismo tiempo, muchas personas han tomado la iniciativa de reemplazarlos con el fin de adoptar prácticas más amigables con el planeta. Por ejemplo, tener pitillos reutilizables, no comprar botellas de agua sino recargar sus botilitos, usar cepillos de dientes de bambú y otros elementos elaborados con materiales biodegradables, evitar las bolsas plásticas en las tiendas y supermercados, entre muchas otras.
Colombia prohíbe el uso de plásticos de un solo uso
En Colombia estamos dando un primer paso para disminuir la producción y el consumo de los plásticos de un solo uso que tanto daño le hacen al planeta. El Congreso de la República de Colombia expidió la Ley 2232 de 2022, la cual busca regular y disminuir la comercialización de estos productos.
Este es un primer paso para regular su consumo y será un proceso que estará dividido en dos fases. ¡Toma nota!
Fase 1: se prohibirá la producción en el mercado y comercialización:
Bolsas de punto de pago utilizadas para embalar, cargar o transportar paquetes y mercancías, excepto aquellas reutilizables o de uso industrial.
Bolsas utilizadas para embalar periódicos, revistas, publicidad y facturas, así como las utilizadas en las lavanderías para empacar ropa lavada.
Rollos de bolsas vacías en superficies comerciales para embalar, cargar o transportar paquetes y mercancías o llevar alimentos a granel, excepto para los productos de origen animal crudos.
Mezcladores y pitillos para bebidas.
Soportes plásticos para las bombas de inflar.
Soportes plásticos de copitos de algodón o hisopos flexibles con puntas de algodón.
Fase 2: productos que se dejarán de comercializar gradualmente
Envases o empaques, recipientes y bolsas para contener líquidos no preenvasados, para consumo inmediato, para llevar o para entregas a domicilio.
Platos, bandejas, cuchillos, tenedores, cucharas, vasos y guantes para comer.
Confeti, manteles y serpentinas.
Envases o empaques y recipientes para contener o llevar comidas o alimentos no preenvasados conforme con la normatividad vigente, para consumo inmediato, utilizados para llevar o para entregas a domicilio.
Láminas para servir, empacar, envolver o separar alimentos de consumo inmediato, utilizados para llevar o para entrega a domicilio.
Mangos para hilo dental o porta hilos dentales de uso único.
Adhesivos, etiquetas o cualquier distintivo que se fije a los vegetales.
Empaques, envases o cualquier recipiente empleado para la comercialización, al consumidor final, de frutas, verduras y tubérculos frescos que en su estado natural cuenten con cáscaras; hierbas aromáticas frescas, hortalizas frescas y hongos frescos.
Este es un gran paso para el cuidado del planeta, y está en nuestras manos poder hacer que estas medidas funcionen, cumpliéndolas y motivando a nuestras familias y amigxs a que se sumen a estas medidas y de a poco le vayamos diciendo adiós a los plásticos de un solo uso. Y tú, ¿cómo ayudas al planeta?
La historia de la salsa comenzó hace casi cien años, cuando un joven músico cubano llamado Mario Bauzá, uno de los personajes que marcó el género, llegó a Nueva York en 1930. Había estado allí unos años antes y se había enamorado del jazz, un estilo musical que no existía en su país. Le encantó el barrio de Harlem, donde había clubes como el Apollo y el Savoy, llenos de música y baile. Allí, Bauzá sintió algo diferente: aunque era negro y venía de Cuba, se sentía más libre que en otras partes de Estados Unidos.
Al poco tiempo, Mario dejó el clarinete para tocar la trompeta y empezó a tocar con bandas de swing, que era la música popular de moda. Mientras él se adaptaba al estilo americano, la música cubana empezaba a sonar fuerte en el país. En 1931, una orquesta cubana grabó una canción llamada ‘El Manisero’ que fue un éxito total. Vendió millones de copias y puso de moda la rumba, un baile alegre que gustó mucho en Estados Unidos.
La gente quería más música latina. Las orquestas cubanas se volvieron famosas, y muchas personas empezaron a ir a bailar a clubes donde se mezclaban los ritmos afrocaribeños con el jazz americano. En ese ambiente, Mario Bauzá trajo a su cuñado desde Cuba: un cantante llamado Machito, que también tocaba las maracas, juntos formaron una orquesta llamada Machito y sus Afrocubanos. Ya desde el nombre querían dejar claro que su música venía de África, porque muchos ritmos cubanos nacieron allí.
Su música fue muy importante para los latinos que vivían en Nueva York, especialmente en el Spanish Harlem, también conocido como “El barrio». Ellos se sintieron identificados con esa mezcla de jazz y ritmos, y se empezó a hablar de un nuevo estilo llamado latin jazz.
Ya en los años 50, otro ritmo cubano empezó a arrasar: el mambo. El más famoso fue Pérez Prado, que aunque era cubano, vivía en México. Su música era tan pegajosa que se hizo conocida en todo el mundo. En Nueva York había otros artistas que también se ganaron su lugar, entre ellos estaban Tito Puente, Tito Rodríguez y Machito, conocidos como los Big Three. Tito Puente, por ejemplo, fue muy famoso por su forma de tocar los timbales, y se convirtió en uno de los grandes nombres de la música latina.
La gente iba a bailar al Club Palladium, en el centro de Manhattan, donde todos eran bienvenidos. El mambo unía a la gente y allí también nacieron bailarines increíbles, como Millie Donay y Cuban Pete, que inventaron movimientos nuevos que más tarde formarían parte del estilo de baile salsa. En esa época, el mambo llegó incluso a los teatros de Broadway. El famoso musical West Side Story mostró la vida de los puertorriqueños en Nueva York y usó muchos ritmos latinos. Un poco más tarde, otro ritmo cubano, el chachachá, se volvió popular porque era más fácil de bailar, y atrajo a más gente.
Pero todo cambió en los años 60, tras la llegada de Fidel Castro al poder en Cuba, Estados Unidos cortó relaciones con el país, y la música cubana dejó de llegar como antes. Al mismo tiempo, apareció el rock and roll con grupos como The Beatles, y la música latina perdió fuerza por un tiempo. Pero los músicos latinos no se quedaron de brazos cruzados. En Nueva York crearon un nuevo ritmo: el boogaloo latino, una mezcla de música latina con rhythm and blues. Era simple, moderno y gustaba mucho a los jóvenes. Algunos artistas de este estilo fueron Pete Rodríguez, Joe Cuba, Johnny Colón y Joe Bataan.
En esos años apareció un joven del Bronx, Willie Colón, que con solo 16 años fue contratado por un pequeño sello discográfico llamado Fania Records. Era una empresa creada por el músico Johnny Pacheco y el empresario Jerry Masucci, que buscaban algo nuevo para los latinos de Nueva York. Willie Colón se unió con un cantante puertorriqueño recién llegado a la ciudad, Héctor Lavoe. Su primer disco juntos, ‘El Malo’, fue un éxito en el barrio. Tenía sonido callejero y letras con las que muchos jóvenes se sentían identificados. Fania fue creciendo y sumando artistas: Ray Barretto, Joe Quijano, Mongo Santamaría, y más.
En Nueva York, Fania organizó en 1971 un gran concierto con sus mejores artistas, llamado Fania All-Stars, en el Cheetah Club. Fue un evento mágico, donde miles de personas bailaron y cantaron. Desde ahí, la salsa se hizo internacional. Willie Colón y Héctor Lavoe se volvieron íconos, sacaron discos como ‘Cosa Nuestra’, ’El Juicio’, ‘La Gran Fuga’ y ‘The Hustler’. Por su parte, Rubén Blades, un cantante panameño también iba dejando legado con canciones con letras sociales, que hablaban de la vida en el barrio, de los problemas, de la esperanza. Con Willie grabó el disco ‘Siembra’, que fue un éxito en toda América Latina, con temas como ’Pedro Navaja’ y ‘Plástico’.
La salsa, en los años 70, era mucho más que música: era la voz de los atinos en Estados Unidos. En 1973, Fania llenó el Yankee Stadium con otro concierto, y más tarde sumó a Celia Cruz, la cantante cubana más famosa, que venía cantando desde los años 40. Aunque Fania era un éxito, con el tiempo aparecieron problemas. Algunos músicos se quejaban de que Masucci ganaba mucho dinero, mientras ellos seguían con pocos recursos. A fines de los 70, la empresa empezó a decaer, y muchos artistas se fueron a otras compañías. Aun así, su legado quedó para siempre.
En los años 80, la salsa se volvió más romántica. Las canciones ya no eran tan duras ni tan rápidas. Grupos más pequeños reemplazaron a las grandes orquestas, y el baile se volvió muy importante. El estilo se perfeccionó, y la salsa como baile se volvió una forma de expresarse. En la siguiente década (los 90) ciudades como Nueva York seguían siendo el centro del mundo salsero; había escuelas de baile, fiestas, y muchos lugares donde la salsa seguía viva.
Hoy, la salsa se baila en todo el mundo. Sus letras y esencia nos sigue recordando que nació en los barrios latinos de Nueva York, gracias al trabajo y la pasión de músicos inmigrantes que mezclaron sus raíces con lo que encontraron en una ciudad llena de movimiento.
Al son que nos toquen bailamos: la historia de la salsa en Colombia
Aunque la salsa no nació en Colombia, en este país ha sonado fuerte desde sus inicios hasta el día de hoy. Llegó a nuestra tierra a finales de los años 60 y durante toda la década de los 70 fue ganando mucha popularidad. Colombia, con su propia historia de migraciones internas y diversidad cultural, fue terreno fértil para recibir esta música, y es que de hecho la salsa no entró por las grandes academias, ni por los teatros elegantes, sino por los barrios, la radio y la gente que llegaba de países como Cuba, Puerto Rico, República Dominicana, Panamá y Nueva York.
En lugares como Buenaventura, Barranquilla, Cartagena y Cúcuta era común que llegaran barcos con discos importados o viajeros que traían cassettes grabados con la música nueva que se escuchaba en Nueva York. Una de las razones por las que la salsa pegó tanto en Colombia fue que sus letras hablaban de la vida real: el amor, el desamor, la calle, la lucha del día a día. Era normal escucharla en fiestas familiares, cumpleaños, ferias, plazas y hasta en los buses.
Al mismo tiempo, empezaron a surgir orquestas colombianas que adoptaron la salsa como suya. Músicos como Fruko y sus Tesos, The Latin Brothers, Joe Arroyo, Grupo Niche o Guayacán Orquesta le pusieron sabor colombiano, le añadieron instrumentos y formas locales de cantar, y muy pronto Colombia también estaba produciendo su propia salsa con identidad propia. Así, durante los años 70 y 80, la salsa era parte de la cultura popular colombiana.
Uno de los puntos más fuertes del movimiento salsero en Colombia fue la ciudad de Cali, que más adelante sería llamada la Capital mundial de la salsa. Pero al mismo tiempo, en Bogotá, la salsa también se hizo fuerte.
¿Bogotá y la salsa cuándo se encuentran?
Aunque muchas personas relacionan la salsa con Cali, la verdad es que Bogotá también tiene una historia salsera muy fuerte. Esta historia empezó desde los barrios, en las casas, en la radio, y en las calles. Todo comenzó en los años 60, cuando llegaban a la ciudad discos de salsa traídos desde Nueva York, Venezuela o el Caribe. En ese entonces, Miguel Granados Arjona, más conocido como el Viejo Mike, empezó a poner esta música en la radio. Muy pronto, la salsa empezó a llenar fiestas, en el transporte público y en cuanto evento público que permitiera azotar baldosa.
En 1980 pasó algo muy especial: la Fania All Stars, el grupo más famoso de salsa del mundo llegó a Bogotá. Tocaron primero en la Cárcel Modelo para más de mil personas privadas de la libertad, y luego, en la noche, de ese 8 de agosto, ofrecieron un concierto en el Estadio El Campín para más de 20.000 salseros emocionados.
Ese concierto prometía ser una noche histórica, pero hubo problemas eléctricos y la música se apagó de repente. La gente se molestó, hubo desorden en las gradas y disturbios en algunas calles. Aunque el concierto no terminó como se esperaba, se convirtió en una leyenda. Fue la prueba de que en Bogotá la salsa también era pasión, y de que la ciudad podía llenarse con miles de personas que amaban este ritmo.
En 1997 llegó un evento que ha marcado la salsa hasta el día de hoy: Bogotá creó su propio festival público salsero. Así nació el Festival Salsa al Parque, y desde el primer momento fue todo un éxito. Ya existían otros festivales famosos como Rock al Parque, Jazz al Parque y Hip Hop al Parque, y la salsa no se quedó atrás.
Desde el principio, este festival no solo mostró que había muchos fans del género, sino también que en Bogotá existían muchas orquestas y músicos salseros locales. Con el tiempo, el festival creció y empezaron a llegar grandes artistas internacionales, de hecho por sus tarimas han pasado leyendas de la salsa como:
Richie Ray y Bobby Cruz
El Gran Combo de Puerto Rico
Los Van Van de Cuba
Rubén Blades
Eddie Palmieri
Roberto Roena
Joe Arroyo
Orquesta Aragón de Cuba
Fruko y sus Tesos
Willie Colón
Cada año los salseros tienen una cita, y ver a cientos de personas reunidas nos hace reafirmar que la salsa marcó nuestra historia; nos ha permitido contar historias y admirar cómo la diversidad cultural y tener las puertas abiertas para quien decida hacer su hogar aquí, nos ha permitido que géneros como la salsa lleguen para quedarse.