Línea Calma: el espacio gratuito de escucha para hombres en Bogotá

Los hombres pueden acudir a la línea para hablar sobre duelos, rupturas afectivas, soledad y conflictos familiares, de pareja o convivencia.

Primer plano de un hombre con barba hablando por teléfono en un lugar interior.

¿Necesita un espacio de escucha y orientación emocional? La Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte reactivó la Línea Calma, una iniciativa que ofrece atención gratuita, confidencial y personalizada a hombres que no saben cómo abordar ciertas situaciones o emociones.

La línea, que hace parte de la estrategia distrital ‘Bogotá Libre de Machismo‘, ofrece primeros auxilios psicológicos y apoyo en crisis para hombres mayores de edad residentes en la ciudad, no obstante, cabe aclarar que esta no atiende emergencias ni es un servicio especializado en la atención de la conductas suicidas.

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La atención no solo consiste en brindar un lugar con acompañamiento profesional para desahogarse, también busca ofrecer herramientas para reconocer y gestionar las emociones, afrontar situaciones difíciles, tomar decisiones diferentes y prevenir que los conflictos escalen hacia situaciones de violencia.

“Hablar de lo que sentimos también es una forma de cuidarnos y de cuidar a quienes nos rodean. Con la reactivación de la Línea Calma queremos que más hombres encuentren un espacio para hablar, reconocer sus emociones y tomar decisiones que contribuyan a relaciones más corresponsables y libres de violencia», resaltó Santiago Trujillo, secretario de Cultura, Recreación y Deporte.

¿A dónde llamar y en qué horario funciona la Línea Calma?

☎️ Línea 195 – opción 5

🗓️ Lunes a viernes de 8:00 a. m. a 9:00 p. m. 

📩 Cuando es necesario, también orienta y activa rutas hacia otros servicios especializados del Distrito.

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